شکستگی استرسی تیبیا
شکستگی استرسی تیبیا، شکستگی ظریف و مویی بر روی استخوان تیبیا است که در نتیجه سوء استفاده بیش از حد و استرس های مکرر وارد شده بر این استخوان ایجاد می شود . در هنگام دویدن انقباضات پی در پی و نیروهای استرسی بار زیادی بر استخوان وارد می کنند. زمانی که عضلات خسته می شوند توزیع نیرو به استخوان ها تغییر می کند، چرا که عضلات دیگر قادر نیستند مقداری از بار را جذب کنند. اثرات و آسیبهای جمعی می توانند در دراز مدت اثرات مخربی بر استخوان بگذارند.

علائم شکستگی استرسی تیبیا
علائم شکستگی استرسی تیبیا شباهت زیادی به شین اسپلینت (سندرم استرستی تیبیال میانی ) دارد و شامل موارد زیر است:
- درد در قسمت داخلی ساق پا ،معمولا در قسمت  1/3 پایین ساق پا.
- علائم اغلب پس از دویدن مسافت های طولانی رخ میدهند.
- هنگام فشار دادن ناحیه آسیب دیده، بیمار احساس درد خواهد داشت.
- ناحیه آسیب دیده حتی ممکن است ورم کند.
- احتمال دارد ناحیه آسیب دیده حساس نیز بشود.

علل و ریسک فاکتورهای شکستگی استرسی تیبیا
علت بارز شکستنی استرسی تیبیا استفاده بیش ازحداست، با این وجود عوامل زیادی وجود دارند که میتوانند احتمال وخیم تر شدن شکستنی استرسی این استخوان را افزایش دهند.
- تمرینات:تغییرناگهانی سطح دویدن،به عنوان مثال تغییر سطح از چمن به زمین عادی می
تواند احتمال شکستنی استرسی را افزایش دهد.
- بیومکانیک پا :مانند اورپرونیشن
حرکت به سمت داخل پا در زمان راه  رفتن  یا  اور سوپینیش 
( حرکت به سمت خارج پا در زمان راه رفتن )  فشاروارده به استخوان تیبیا را
افزایش می دهند. اگر پای فرد در زمان راه رفتن به سمت داخل بچرخد استخوان ساق پارا
نیز به سمت داخل می چرخاند واسترس بیشتری به استخوان تحمیل می گردد.