چهارشنبه 9 تير 1400
پاس بغل پا

پاس بغل پا
⚽️یکی ازمهمترین تکنیک هایی که باعث رشد تیم می باشد پاس است.یک پاس آن زمان کامل است که گیرنده ی پاس،بتواند به راحتی از آن استفاده نماید.
⚽️پاس خوب باعث ارتباط مناسب بین بازیکنان شده،ودرنتیجه اعتماد به نفس تیم را بالا می برد.
⚽️پاس با بغل پا:یکی از شکل های پاس زمینی، پاس بغل پا می باشد.و به علت دقتی که دارد از آن استفاده ی بیشتری می شود.
⚽️نقاط قوت پاس بغل پا:چون سطح وسیعی از پا با توپ تماس دارد این پاس تضمین شده است.
⚽️نقاط ضعف پاس بغل پا:پیش بینی این پاس برای مدافعان آسان است.
⚽️ برای پاس باید روبروی یار باشیم باسرعت مناسب( سرعتی که مناسب فاصله باهدف باشد) ودقت بالا وهمچنین به موقع پاس بدهیم یعنی زمان پاس نه آنقدر دیر باشد که منطقه بازی شلوغ شود که هم تیمی مان نتواند از آن استفاده کند و نه آنقدر زود که نتواند از آن استفاده کند.
⚽️در پاس بغل پا، پای تکیه بایددر کنار توپ با فاصله ۴ انگشت قرار بگیرد و پای ضربه زننده با توپ زاویه۴۵الی۹۰درجه بسازد اگر سر را
ساعت ۱۲و توپ و پای تکیه را ساعت۶حساب کنیم پای ضربه زننده بایدبرای نونهالان ازساعت۵حرکت کند برای آماتورها ا ز ساعت۴و برای حرفه ای ها از ساعت۳.
⚽️در هنگام سریع دویدن پاس دادن با داخل پا ساده نیست و برای استقرار صحیح بدن،باید نوع حرکت تغییر کند.

 

 

 

دسته بندی : مقالات فوتبال

chat_bubble_outline ارسال نظر

عنوان نظر :
نام شما :
ایمیل :
local_phone