تکنیک های پایه در فوتبال پایه
در فوتبال پایه ، تکنیک های اساسی را می توان به سه دسته تقسیم کرد:
- کنترل توپ
- دویدن با توپ
- ضربه زدن به توپ
1 .کنترل توپ
الف : کنترل
ب : نگهدارنده
کنترل توپ
کنترل توپ تسلط بر آن است. کنترل صحیح توپ به این معنی است که یک حرکت موفقیت آمیز خواهد بود.
حرکات کنترل برای تمرکز روی توپ عبارتند از: کنترل جهت دار و جمع آوری توپ در حین حرکت - اینها
شامل سرعت در بازی میشود.
نگهدارنده
اگر به طور مرتب تکرار شود ، هماهنگی و تعادل را در فوتبالیست های جوان پرورش می دهد. این مهارتهادستیابی سریعتر به مهارت دیگر را دارند.
2 دویدن با توپ
الف : بدون موانع
ب : با موانع = دریبل زدن
دویدن با توپ
زمانی که فرد در فضای آزاد و به خوبی یا توپ حرکت میکند ، همیشه آن را کنترل می کند: این امر به تعادل
خوب و ثبات عالی نیاز دارد. در هنگام حرکت با توپ در حالی که سز باال قرار دارد بازیکن اجازه می دهد یک
جریان مداوم از اطالعات دریافت شود و حرکت را برای بازی تطبیق می دهد.
دریبل زدن
اینگونه است که فرد هنگام برخورد حریفان با توپ حرکت می کند. دریبل کردن به بازیکن اجازه میدهد تا یک
یا چند حریف را در اختیار بگیرد از طریق :
- ایجاد مانور و خطرات فردی ،
- تنظیم حرکت تیمی ،
- به دست آوردن زمان برای حمایت از هم تیمی ها
- فریب حریف (مفهوم خط حمه)
ادامه دارد ....