شنبه 22 آذر 1399
مثال های ورزشی مرتبط با تاکتیک های اصلی فردی فوتبال پایه

مثال های ورزشی مرتبط با تاکتیک های اصلی فردی فوتبال پایه
در اینجا چند مثال از تمرینات وجود دارد که می تواند برای طیف وسیعی از فعالیت های فوتبال پایه مورداستفاده قرار گیرد. محدوده دشوار از یک تا سه ستاره بسته به پیچیدگی تمرین. تمرینات تعیین شده برایکودکان باید به تدریج دشوارتر شود. سن بازیکنان وتجهیزات ، سازمان و غیره نیز باید در نظر گرفته شود.سرمربی همچنین باید برای استفاده بهینه از منابع ، شرایط فردی را در نظر بگیرد و اطمینان حاصل کند که بچه ها می توانند تمرینات را انجام دهند.


طبقه بندی تمرین ها

(بازی های مقدماتی / رله ها (شاتل) / بازی های هماهنگی (مدارها-

تمرینات -

- بازی های آموزشی (1 2v ، 2 3v و غیره)
- بازیهای کوچک ( 1به 1 ، 2 به 2 ، 3 به 3 و غیره )

 

 

chat_bubble_outline ارسال نظر

عنوان نظر :
نام شما :
ایمیل :
local_phone