شین اسپلینت ( سندروم استرس تیبیال میانی )
شین اسپلینت یا سندروم استرس تبیال میانی شایع ترین علت درد ساق پا در ورزشکاران است .
کارشناسان بر این باورند که حدود 5 الی 35 درصد دوندگان دچار این عارضه می شوند .
شین اسپلینت اصطلاحی کلی و در برگیرنده شرایط مختلفی است که باعث ایجاد درد منتشر در ساق پا میگردد . این شاریط شامل آسیب هایی است که در ادامه ذکر خواهد شد .
- عضلات ساق پا مانند سولئوس ، تیبیالیس خلفی ، یا ماهیچه دراز خم کننده انگشتان پا
- فاشیای کرورال ، بافت نازک و فیبری که عضلات را در قسمت ساق پا می پوشاند .
- پریوستئوم ، بافت همبندی که استخوان ساق را می پوشاند . به التهاب پریوستئوم پریوستیت می گویند .
تیبیای میانی اصطلاحی پزشکی است که به ناحیه درون ساق پا دلالت می کند . درد معمولا در دو سوم پایینی استخوان درشت نی احساس می شود
سایر دلایل دردر ساق پا در ورزشکاران عبارتند از :
استرس فرکچر ( سکستگی های استرسی ) تیبیا ، سندروم کمپارتمان ساق پا و گرفتگی شریان پوپلیتئال . این شرایط جدی تلقی می شوند و نیاز به درمان دارند .