مقالات تخصصی فوتبال

ورزش هوازی یا قدرتی؟ همه ما این را می دانیم که در کنار برنامه غذایی برای تناسب اندام باید ورزش داشته باشیم اما خیلی از افراد مخصوصا کسانی که می خواهند لاغر شوند نمی دانند باید روی ورزش هوازی بیشتر کار کنند یا قدرتی و یا اصلا تفاوت این دو در چیست؟   ورزش هوازی بهتر است یا قدرتی؟ این موضوع را در شکل یک کوئیز برای شما آماده کرده ام تا ببینید اطلاعاتتان در این زمینه تا چه مقدار بالا است. م ...

دیپلماسی فوتبال - قسمت 7 - فوتبال به مثابه ابزار صلح و آشتیدستیابی به صلح و دوستی بین ملتها از طریق ورزش به وسیله پیردوکوبرتن، بنیانگذار المپیک نوین در سال 1896 میلادي مطرح شد. مشارکت در ورزش باعث ساخت منش، توسعه اخلاقی، دوستی و صلح، همکاري و تعاون و شهروندي خوب براي جامعه داخلی و بینالمللی با ویژهگی هاي ارزشمند شخصیتی می نوشته بود: شاید 1 شود. جان دردن در یادداشتی به بهانه جام جهانی 1998 میل ...

۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه چه کمکی به سلامتی شما می‌کند برای یک پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در طول روز، می توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد. این میزان پیاده روی نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش فشار خون می شود، بلکه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماریهای قلبی عروقی و سکته مغزی را از شما دور می کند. پیاده روی منظم یکی از ...

فوتبال به مثابه ابزار توسعهکوفی عنان و نلسون ماندلا به نقش ورزش به عنوان ابزاري براي توسعه کشورها اشاره کرده- اند به طوري که آنان از ورزش به عنوان ابزاري که موانع توسعه مثل جنگ، فقر و بیماري را از بین می برد، نام می برند بسیاري از صاحب نظران براین باورند که توسعه دیپلماسی فوتبال در گرو توسعه اقتصادي کشورها و برعکس است. هر کشوري با میزبانی رویدادهاي ورزشی می تواند درصدي از مسائل و مشکلات اقتصادي خو ...

۶ کاری که هنگام ورزش نباید انجام دهیماگر ورزش را صحیح انجام دهیم، می‌توانیم نتایج مثبت بیشتری بگیریم. بهتر است به موارد زیر توجه کنیم و کیفیت ورزش‌ خود را بالا بریم. مهم نیست در خانه ورزش کنیم یا در باشگاه، برای محافظت از سلامت و آشنایی با آداب ورزش نکاتی وجود دارد که باید یاد بگیریم و رعایت کنیم. در ادامه «ایرنا زندگی» برای شناسایی این موارد شما را همراهی می‌کند. &nbs ...

چگونه ورزش کردن را شروع کنیم؟  امروزه تنها عده کمی از افراد بزرگسال از ورزش کردن لذت می برند و اگر به بزرگسالان پیشنهاد خرید، غذا خوردن و یا تنها نشستن و ورزش را بگوییم اکثریت همه ی پیشنهادات را می پذیرند جز گزینه ورزش و تمایلی به انجام آن ندارند. دراین مقاله سعی داریم به کمک تحقیق انجام گرفته در دانشگاه گوتنبرگ، اهداف ورزشی و چگونگی رسیدن به آنها را شناسایی کنیم.  برخی افراد تصمیم می ...

 باشگاه سالزبورگ - معرفی و تاریخچه باشگاه سالزبورگ باشگاه سالزبورگ یک باشگاه حرفه ای فوتبال در بوندسلیگا اتریش ، در شهر والز زیتسنهایم در ایالت زالتسبورگ در کشور اتریش قرار دارد این باشگاه در سال ۱۹۳۳ تاسیس شده است ، در سال ۲۰۰۵ این باشگاه توسط رد بول خریداری شد و نام باشگاه از آستریا زالتسبورگ به ردبول زالتسبورگ و همچنین پیراهن آنها از بنفش و سفید به قرمز و سفید تغییر یافت این باشگاه برای ...

دیپلماسی فوتبال - قسمت 6 - فوتبال به مثابه ابزار توسعهکوفی عنان و نلسون ماندلا به نقش ورزش به عنوان ابزاري براي توسعه کشورها اشاره کرده اند به طوري که آنان از ورزش به عنوان ابزاري که موانع توسعه مثل جنگ، فقر و بیماري را از بین می برد، نام می برند . بسیاري از صاحب نظران براین باورند که توسعه دیپلماسی فوتبال در گرو توسعه اقتصادي کشورها و برعکس است. هر کشوري با میزبانی رویدادهاي ورزشی می تواند درصدي ...

باشگاه فوتبال پورتو - تیم فوتبال پورتو باشگاه فوتبال پورتو یک باشگاه ورزشی پرتغالی است که در شهر پورتو در پرتغال قرار دارد این باشگاه بیشتر به خاطر تیم فوتبال خود که در لیگ برتر فوتبال پرتغال بازی میکند شناخته می‌شود این باشگاه در ۲۸ سپتامبر سال ۱۹۸۳ توسط دسپورتوس ماکساکویین تاسیس شده است و یکی از سه قدرت اصلی فوتبال پرتغال است و تیم های بنفیکا و اسپورتینگ لیسبون از رقبای اصلی این تیم هستند ...

دیپلماسی فوتبال قسمت 5  یافته ها و کارکردهاي دیپلماسی فوتبالدر مورد یافته ها و کارکردهاي فوتبال اظهار نظرهاي ادیبانه، فیلسوفانه و اخلاقی زیادي ارائه شده است، اما هریک به جنبه اي از آن تأکید می کنند و از توجه به سایر جنبه ها، بویژه نتایج و کارکردهاي سیاسی- اجتماعی کنونی فوتبال باز می مانند. براي مثال، از دید چگوورا، فوتبال تنها بازي ساده نیست، بلکه سلاحی براي انقلاب است. آلبرت کامو در بازي فو ...

باشگاه فوتبال دورتموند باشگاه فوتبال دورتموند یک باشگاه فوتبال آلمانی است که در شهر دورتموند قرار دارد و در سال ۱۹۰۹ تأسیس شده است باشگاه دورتموند ۸ قهرمانی در بوندسلیگا و یک قهرمانی جام در جام اروپا و یک بار قهرمانی لیگ قهرمانان اروپا ، افتخارات اروپایی دورتموند استدورتموند یکی از موفق ترین باشگاه های آلمان است و ورزشگاه خانگی دورتموند ورزشگاه سیگنال ایدونا پارک نام دارد که با ۸۰ هزار نفر گنجای ...

دیپلماسی فوتبال - قسمت 4 - نقش دیپلماسی در فوتبا امروزه فوتبال به بخشی از زندگی جوامع تبدیل شده است و به نوعی دنیاي مدرن بدون فوتبال امکان پذیر نیست. این ورزش نقش مهمی در اقتصاد در توسعه جوامع دارد و حتی میتواند بازنمودي از فرهنگ جوامع باشد. از این رو، میشود گفت جام جهانی فوتبال فرصتی مناسب را در اختیار کشورها قرار داده تا بتوانند از دیپلماسی عمومی بهره ببرند و فرهنگ و ارزشهاي خود را در عرصه اي گ ...

دیپلماسی فوتبال - قسمت 3 در دهه شصت، «نوربرت الیاس» در مطالعه تاریخ اجتماعی انگلستان قرن هیجدهم نشان داده است که رابطه تنگاتنگی میـان پیدایش ورزش و شکوفایی رژیم پارلمانی وجود دارد. او ورزش را به عنوان مدلی در جهت تحلیل ساختارهاي نیز معتقد بود بناي جامعهشناسی بر پایه ورزشها اسـتوار گردیـده اسـت . او زنـدگی اجتماعي میداند. «کایووا» اجتماعی را به نوعی بازي تشبیه کرده و ا ...

دیپلماسی فوتبال - قسمت 2 مبانی نظري و ادبیات پژوهشمارسل موس جامعه شناس شهیر فرانسوي که از او به عنوان «پدر جامعهشناسی ورزش» یاد شـده اسـت و بـه تعبیر لوي اشتروس که از مهـم 3 سرزمین جدیدي به وسیله «موس» فتح شد، ورزش را «پدیده اجتماعی تام» ترین دستاوردهاي او بود- مطرح می کند. موس بر آن است که پدیده یا واقعیت اجتماعی را نمیتـوان تنهـا در یک بعد مورد مطال ...

دیپلماسی فوتبال - قسمت 1 فوتبال در سده اخیر حضور چشمگیري در تبادلات فرهنگی، اجتماعی، اقتصادي و مهـم تـر از آن سیاسـی و بین المللی پیدا کرده است؛ به طوري که این ورزش باورها، نگرشها و عملکردها را تحت تأثیر خود قـرار داده است و به عنوان یکی از عوامل مـوثر در شـکل گیـري سیاسـت هـا و مناسـبات داخلـی و خـارجی مـی توانـد کارکردهاي متعدد اجتماعی، اقتصادي، فرهنگی و دیپلماتیک داشته باشد و تحولات زیادي ...

افزایش تحرک وفعالیت کودکان با چند راهکار ساده متاسفانه چند دهه‌ای می‌شود که درصد چاقی کودکان رو به افزایش است و والدین به دنبال روش‌هایی برای افزایش تحرک کودکان خود هستند. این موضوع به خصوص در کودکانی که هنوز به مدرسه نمی‌روند بیش از دیگران دیده می‌شود. طبق گفته محققان رشد آمار چاقی از سال ۱۹۹۹ تا به امروز کاملا در BMI کودکان مشهود است. اگر پدر یا مادر هستید مطمئنا فعالیت ...

کارهایی که حتما بعد ورزش باید انجام دهیدریکاوری بعد از ورزش امری ضروری است و بخشی از هر گونه برنامه های ورزشی بشمار می رود اما اغلب نادیده گرفته می شود بعد از هر ورزش وزنه برداری یا حتی راه رفتن روی تردمیل. دوره ریکاوری به همان اندازه مهم است و مهم نیست که روی بازوهایتان ، قسمت پایین کمر ، و یا روی شکم کار می کنید اما افراد اغلب بدون در نظر گرفتن هیچگونه مسئله ای پس از پایان ورزش با عجله باشگاه ر ...

باشگاه فوتبال تاتنهام هاتسپر باشگاه فوتبال تاتنهام هاتسپر  با نام‌های تاتنهام یا اِسپرز شناخته می‌شود، یک باشگاه حرفه‌ای فوتبال در لیگ برتر انگلستان است که در منطقه تاتنهام در شمال شهر لندن، در کشور انگلستان قرار دارد. دو بار موفق به قهرمانی در لیگ انگلستان درسال‌های ۱۹۵۰–۵۱ و ۱۹۶۰–۶۱ شده‌است. از آوریل سال ۲۰۱۹، این تیم بازی‌های خانگی‌اش را در و ...

زندگینامه و معرفی ماتیس دی لیختزادروز:۱۲ اوت ۱۹۹۹ (۲۱)سالزادگاه:لیدردورپ.هلندقد :۱/۸۹ مترپست مدافع میانی ماتیاس دلیخت بازیکن فوتبال متولد ۱۲ آگوست ۱۹۹۹ در لیدردورپ هلند می باشد..این مدافع ملی پوش ۲۰ ساله که در تیم آژاکس آمستردام هلند ستاره شد،درحال حاضر در تیم یوونتوس ایتالیا همبازی کریستیانو رونالدو است.ماتیاس دلیخت هلندی با سابقه کاپیتانی تیم آژاکس لقب جوان ترین کاپیتان تاریخ لیگ قهرمانان اروپا ...

زندگینامه و معرفی زین الدین زیدان زین الدین زیدان در ۲۳ ژوئن سال ۱۹۷۲ در مارسی فرانسه به دنیا آمد. پدر و مادر او یک زوج مهاجر الجزایری و مسلمان بودند و آنها در یک منطقه مهاجرنشین فرانسه به نام کاستیل زندگی می‌کردند. او خیلی زود جذب باشگاه یواس سن هنری شد و بعد از گذراندن دوره‌ای در آکادمی المپیک توسط ژان وارود برای بازی در باشگاه کن انتخاب شد.     به علت استعداد فوق ...